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  • 啦啦舞比賽19個報名參賽隊伍輪流登場,搬出各式道具。食科系用5公斤的垃圾袋,作出比賽用的彩球;護理系展現青春的人情味,演出道具以柑仔店為背景,呼喚學長姊回校走走;語聽系儘管是學校第1屆,但是全班參加,搭配校歌,演出中同學換上黑白的學生制服,創意十足。

    比起前幾代,iPhone 7是最耐摔、最耐刮的一代,採用7000系鋁合金外殼,在防撞擊力上提升了不少。根據國外科技網站的測試影片,iPhone 7螢幕硬度不差,以摩氏硬度(Mohs hardness scale)區分,約在第6級才會出現刮痕,也就是說平時生活中常見的外力,如指甲(硬度2.5)、銅幣(銅幣4)、鋼刀(5.5)均不會在iPhone 7上留下痕跡。



    ▲不少網友表示,iPhone設計美、手感佳,當然要裸機使用;不過也有人認為,裝殼使用才心安。(圖/記者周宸亘攝)



    曾櫻枝表示,正確步態在邁步時應腳跟先著地,讓重心落在腳而非上半身,且腳尖應小外八,減輕膝蓋負荷;起步前應先衡量,當雙腳腳跟距離稍寬時,步態會比較穩,依觀察約距離10公分。

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    文章貼上網,吸引大批使用者熱烈討論,約有半數是裸機派,直言這才是純粹的iPhone,「用了五年以上的哎鳳,一律全裸機享受質感」、「窮人才會裝殼,醜得要死」、「全裸的手感讓人無法抗拒」、「裸啊,2、3年就換了,消耗品當作在買鑽石喔」、「一直都裸機用,日常使用的刮痕也是美感」、「連膜都沒貼全裸」、「不裸機用,到底為什麼要花那麼多錢買iPhone?」

    比賽副總召曾景揚指出,各系學生為了爭取好成績,把壓箱寶都搬出來,為展現團隊合作的默契,有的系嚴格要求隊伍動作整齊性,有的做道具增加主題性。

    走路姿勢錯 腰痠背痛好不了



    3.更生諮詢

    這次啦啦舞比賽比賽評分標準分五個部分,由徐立剛、潘建州、陳雅惠三位專業教練當評審。弘光科大學務長范煥榮表示,啦啦舞比賽展現學生的團隊精神,可以培養學生的群育能力,也是50週年校慶第一個暖身活動,學生的比賽演出也將製作成歡迎校友回娘家的影片,在學校官網、網路上播映,希望校友感受到學弟妹的用心與年輕活力,在12月2日校慶時回母校來回味青春。

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    〔記者張軒哲/台中報導〕弘光科技大學連續舉辦6年啦啦舞比賽,今年以呼喚校友回娘家為主題,一起慶祝50周年校慶,學生透過隊形設計、口號以及道具,展現出青春活力,19個報名參賽隊伍卯足全力,有學生苦練近2個月,有人甚至瘦了好幾公斤。

    台北醫學大學護理學院高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝上午在衛福部記者會中表示,老年人特有的步態特徵包括彎腰駝背、移動不靈活、步伐變短、速度變慢、腳抬起的高度不夠、雙手擺盪幅度減小以及平衡感變差、雙腳重心轉移困難等。

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    每個系在演出中,都齊聲呼喊「歡迎學長姊回娘家」、「50周年讚讚讚」、「生日快樂」等呼喚校友回娘家口號。

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    4.清算諮詢

    網友在批踢踢(PTT)iPhone版發文,表示離iPhone 7發表、上市已過了約5個月,他有陣子是「裸機」使用,但發現螢幕有細小的刮傷,推測是自己粗心,放口袋時和鑰匙碰在一起。不過他也大力推薦,iPhone 7的大小讓手感好到沒話說,「有板友也抗拒不了裸機嗎?」

    不過也有不少人說,擔心會刮傷、刮花,不敢裸機上路,「完全不敢裸機,超沒安全感,感覺一個不小心就會粉碎」、「本人比較窮,所以裝保護殼」、「以現在的保固模式,重大刮痕等於保固失效」、「摔過一次你就不敢裸機了」、「裸機好摸但是沒安全感」、「看到傷痕就鬱卒,我寧願犧牲手感也不要手機變難看。」

    另外,美髮系則拿出平常上課用的假人頭當道具,更運用連續劇誇張的明星花露水橋段,噴灑之後變青春,讓人看了會心一笑,餐旅系則用畢業旅行當主題,把遊樂園搬入演出中,好像一齣百老匯。

    2.整合負債

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    2017-05-0516:03

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    ▲iPhone價彰化民間借貸格不斐,新機在手你會裸機使用嗎?(圖/記者季相儒攝)

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    護理系的學生張鈞淇則說,為了比賽,近2個月都犧牲假期努力排練,跳啦啦舞後還瘦了2公斤,畢業後一定會很懷念,曾參加過這樣的比賽。

    網搜小組/綜合報導

    每當蘋果推出新一代iPhone,在全球市場都是銷量保證,果粉愛它非凡的設計、完整的生態鏈,不過新機在手,許多人總是擔心出意外,刮花、摔傷讓人心痛,還可能影響維修保固。就有網友發問,深感iPhone手感好、外觀美,非常喜歡裸機(不裝保護殼)使用,好奇有無同好,卻意外引來激烈爭論!

    (中央社記者陳偉婷台北5日電)容易腰背痠痛、膝蓋痛,可能是走路姿勢錯誤惹禍。專家今天說,很多人走路內八會磨損膝關節、走路腳跟沒先著地,重心擺錯,不僅容易痠痛,小腿肌肉也可能萎縮。

    中華民國護理師護士公會全國聯合會觀察,許多老人家不願走出家門,不是因為身體不舒服,而是害怕跌倒,如果學會正確的走路姿勢,可大幅降低跌倒的風險。

    曾櫻枝說,造成步態改變的真正原因其實與早年走路習慣不良有關,如走姿不正確造成相關的肌肉力量不夠強苗栗身分證借錢,導致獨立行走的能力有明顯障礙,甚至漸漸因害怕跌倒的心理,自動減少外出活動。勞工貸款率利土地銀行

    常見的走路姿勢錯誤,曾櫻枝說,很多人走路內八,容易磨損膝關節,造成膝蓋疼痛;如果過度外八,則傷害髖關節。現代人行走匆忙,步伐踏出沒有腳跟先著地,小腿肌沒機會強化,年長後可能有肌少症。



    很多人都有肩頸腰背痠痛困擾,曾櫻枝說,只要改變走路姿勢,可大幅改善痠痛問題,讓身體找回正確施力的方法。她曾接觸一名原鄉部落的男子,本來腰痛難耐,當她建議「收腹」走路可保護脊椎,症狀立刻緩解。

    衛福部表示,受過訓練的居家護理師,可以透過步態分析的評估,提供合乎個案需要的護理指導及諮詢,使老年人能獨立行走,提升生活品質並延緩失能。未來在長照2.0陸續推動的「預防及延緩失能照護方案」中,也將持續扮演著重要且關鍵的角色。1060505
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